為切實關愛職工心理健康，幫助大家緩解工作壓力、提升團隊協(xié)作力，8月26日下午，滄州交發(fā)集團工會組織各分工會職工代表，走進市工人文化宮，參與“一沙一世界——壓力管理與團隊心靈圖景”交發(fā)專場心理團輔，在沙盤游戲中開啟心靈探索之旅。
活動現(xiàn)場，專業(yè)心理咨詢師以輕松的互動介紹開場，引導職工放下心理戒備，敞開心扉。隨后，咨詢師詳細講解沙盤游戲的原理與操作方法，借助沙具擺放構建專屬心理場景，將內(nèi)心情緒、壓力與潛意識想法直觀呈現(xiàn)，為解鎖心理困擾搭建“心”橋梁。
團隊協(xié)作環(huán)節(jié)，職工們分組圍坐沙盤旁，從琳瑯滿目的沙具中挑選、擺放，用綠植點綴生機，用建筑定格愿景，用交通工具連接希望……看似簡單的沙具組合，逐漸勾勒出團隊成員共同的心靈圖景。過程中，有人專注構思，有人主動溝通，在交流與協(xié)作里，團隊凝聚力悄然提升，職場壓力也隨之緩釋。分享時刻，職工們結合沙盤場景，坦誠講述內(nèi)心壓力與困惑。咨詢師耐心傾聽，從專業(yè)角度剖析沙具象征意義，為職工定制個性化疏壓方案，傳授心理調適技巧，讓大家在理解自我、接納情緒中，重拾輕裝上陣的力量。
此次心理團輔，是交發(fā)集團工會關注職工心理健康、踐行人文關懷的具體行動。通過創(chuàng)新形式的沙盤游戲，幫助職工釋放壓力、增進彼此理解，以更積極的心態(tài)投入工作與生活。未來，滄州交發(fā)集團工會將持續(xù)開展多元關愛活動，為職工打造更具溫度與活力的“心靈港灣”，助力集團高速度與高質量發(fā)展行穩(wěn)致遠。